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Pegada neutra e punho: a mudança simples que reduz dor na academia
Rafael Monteiro de Almeida
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Os punhos levemente dobrados para trás, os antebraços duros como concreto e, ao lado, a garrafa com o adesivo “Sem...
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O mito de dirigir no inverno que faz você derrapar no gelo
Rafael Monteiro de Almeida
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O pátio do posto de gasolina era um caos de lama derretida, faróis recortando a névoa e respirações virando pequenas...
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Dacia Sandero e a estratégia Renault FutuREady até 2030
Rafael Monteiro de Almeida
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À medida que a Renault redesenha seu plano para os próximos dez anos, um dos carros urbanos baratos mais populares...
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Por que não ferver utensílios de madeira na cozinha e como cuidar do jeito certo
Rafael Monteiro de Almeida
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Em muitas casas, colheres de pau, espátulas e tábuas de café da manhã vão parar, com certa frequência, dentro de...
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Duelo de 50.000 euros em 2026: Audi Q3 TFSI 150 Hybrid S Line vs BMW X1 sDrive20i M Sport
Rafael Monteiro de Almeida
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Entrada de 000 euros: dois best-sellers encaram o teste de fogo em 2026 - e um deles abre vantagem com...
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Chair Stand: exercício de sentar e levantar da cadeira para pernas fortes e melhor equilíbrio
Rafael Monteiro de Almeida
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O velho banquinho de madeira no canto da sala estala baixinho quando a Sra. M. se senta. 72 anos, duas...
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Herança, testamento e família: quando a igualdade não traz equidade
Rafael Monteiro de Almeida
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Sejamos francos: ninguém faz isso de verdade todos os dias. A sala estava em silêncio quando o advogado dobrou o...
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Adamastor Furia: o primeiro superesportivo português da história é revelado
Rafael Monteiro de Almeida
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A espera terminou: o Adamastor Furia, o primeiro superesportivo português da história, foi enfim apresentado ao público no Centro de...
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Diâmetro ideal do furo de entrada da caixa-ninho: 28 ou 32 mm para chapins
Rafael Monteiro de Almeida
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A caixa-ninho é bonita, dá para ver de longe, está bem presa na árvore - e, ainda assim, continua vazia...
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Primeiro corte do gramado: a flor amarela que indica a hora certa
Rafael Monteiro de Almeida
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A primavera dá aquela vontade de colocar a mão na massa, o cortador de grama já está a postos -...
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Audi Q9: conheça o interior do maior SUV da marca
Rafael Monteiro de Almeida
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Por muitos anos, o Audi A8 ocupou o posto de principal vitrine da marca alemã, funcionando como alternativa ao Mercedes-Benz...
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Rafale “derruba” F-35 no Atlantic Trident 2025 da OTAN na Finlândia
Rafael Monteiro de Almeida
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Durante um simulado de combate aéreo na Finlândia, realizado no âmbito do Exercício Atlantic Trident 2025 da OTAN, um caça...
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Novas regras da carteira de habilitação na União Europeia: o que muda em Portugal
Rafael Monteiro de Almeida
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Entraram em vigor em 25 de novembro novas regras para a carteira de habilitação na União Europeia (UE). A proposta...
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Cometa com fragmentos cristalinos e flashes tipo satélite
Rafael Monteiro de Almeida
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Os fragmentos cintilam num intervalo tão regular que dá para “acertar o relógio”, acendendo o halo difuso do cometa com...
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O erro invisível no alongamento: por que o alongamento estático antes do treino de força pode travar seus ganhos
Rafael Monteiro de Almeida
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Lá no fundo, o cara com a camiseta de compressão nova, puxando os dedos dos pés com pressa antes de...
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Tesla: vendas recordes no 3º trimestre de 2025, mas lucros caem
Rafael Monteiro de Almeida
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Os números financeiros da Tesla no terceiro trimestre de 2025 decepcionaram o mercado: mesmo com vendas e receita acima do...
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Maxus reforça a aposta com eDeliver 5 e eDeliver 7 elétricos em Portugal
Rafael Monteiro de Almeida
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A Maxus está longe de ser uma novidade em Portugal. Sob representação da Astara - a mesma importadora de KIA...
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Guia prático sobre pressão dos pneus
Rafael Monteiro de Almeida
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A pressão dos pneus é um ponto que muita gente deixa passar, mas faz diferença no dia a dia: ajuda...
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Como destralhar a casa para baixar o cortisol
Rafael Monteiro de Almeida
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Não era aquele silêncio pesado, e sim um silêncio macio, arejado, quase imperceptível. A mesa de jantar - que antes...
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2026 Toyota LC-400: revelação oficial e tudo o que muda
Rafael Monteiro de Almeida
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A Toyota finalmente revelou o Toyota LC-400 2026, a versão mais recente na evolução da lendária família Land Cruiser. Com...
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Audi RS6 Avant de quarta geração: detalhes da ofensiva RS
Rafael Monteiro de Almeida
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Há cerca de duas semanas, contamos que, até o fim do ano, conheceríamos seis novos Audi RS. Agora é hora...
