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Rotina matinal de alongamento: 7 minutos para despertar as costas
Rafael Monteiro de Almeida
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Você vira de um lado para o outro, procura uma posição mais confortável, até encontra por um instante - mas...
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Camuflagem da Porsche no Cayenne elétrico usa faróis falsos
Rafael Monteiro de Almeida
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Diferentemente da maioria dos carros de teste que circulam por aí parecendo zebras psicodélicas, cobertos por padrões em preto e...
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Máscara de arroz para dar brilho ao cabelo: receita, uso e dicas
Rafael Monteiro de Almeida
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Um clássico barato de cozinha pode mudar isso de um jeito surpreendentemente rápido. Muita gente, nessa fase, corre para produtos...
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O truque do ar livre para fazer a orquídea-borboleta (Phalaenopsis) florir de novo
Rafael Monteiro de Almeida
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Muita gente compra orquídeas para deixar como decoração permanente na sala - até que, um dia, elas simplesmente param de...
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Por que uma nova distante viraliza enquanto o sofrimento próximo passa batido
Rafael Monteiro de Almeida
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Alertas no telemóvel, faixas de “última hora”, fio após fio de gente empolgada a tropeçar em tripés, nas varandas frias....
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A venda da The Mansour Ojjeh Collection: 20 McLaren únicos
Rafael Monteiro de Almeida
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O universo dos leilões de automóveis, de vez em quando, oferece vendas que parecem saídas de um sonho - quase...
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Mobilização do flexor do quadril em meio-ajoelhado: o ajuste para evitar dor lombar no treino de escritório
Rafael Monteiro de Almeida
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Entre a bolsa do notebook e os tênis, um homem de uns 35 anos se espreme no banco, amassa a...
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Proteína no envelhecimento: estudo europeu com quase 38.000 adultos liga consumo à força muscular
Rafael Monteiro de Almeida
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Você já reparou que algumas atividades comuns do dia a dia vão exigindo mais do corpo com o passar dos...
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iPhone 15: por 1500 € dá para comprar um carro usado
Rafael Monteiro de Almeida
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Ontem o mundo inteiro acompanhou o anúncio do novo iPhone 15 e… fiquem tranquilos: não vamos nos alongar sobre a...
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Como congelar pão no momento ideal
Rafael Monteiro de Almeida
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Congelar pão pode, sim, ser uma ótima forma de reduzir o desperdício de alimentos. Só que existe um detalhe decisivo:...
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A verdade sobre gordura abdominal: por que não existe emagrecimento localizado e o déficit calórico é decisivo
Rafael Monteiro de Almeida
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Por trás disso existe um mito teimoso. Quem quer emagrecer quase sempre olha primeiro para a barriga. Vídeos nas redes...
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Sleep-Tracking e insônia: quando o sleep score vira mais importante que o sono
Rafael Monteiro de Almeida
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Assistentes digitais para o quarto estão em alta. Smartwatch no pulso, abrir o aplicativo e, de manhã, conferir a “pontuação...
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Barra de sabonete na mala: o truque discreto para manter roupas cheirosas
Rafael Monteiro de Almeida
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A mala estala ao ser aberta num quarto de hotel qualquer - e o quadro se repete, sem surpresa. Camisetas...
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Volkswagen ID. GTI Concept mostra o futuro do GTI elétrico
Rafael Monteiro de Almeida
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Quase 50 anos após o lançamento do primeiro Golf GTI, a Volkswagen sinaliza que essas três letras icônicas ainda podem...
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Esquilos no jardim: de praga a aliado inteligente
Rafael Monteiro de Almeida
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Muita gente que cultiva por hobby reclama dos roedores ágeis assim que eles aparecem nos canteiros. Eles costumam levar a...
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Arctic Security Cutter: EUA usam o design MPI de Canadá e Finlândia para reconstruir a frota de quebra-gelos
Rafael Monteiro de Almeida
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Para Washington, essa corrida agora vem acompanhada de uma admissão direta: os Estados Unidos não conseguem, sozinhos - nem com...
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Citroën C3 Aircross com sete ocupantes e preços de combate para rivalizar com o Dacia Duster
Rafael Monteiro de Almeida
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Espaço para sete pessoas e preço agressivo: é nessa combinação que o Citroën C3 Aircross aposta para bater de frente...
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Imposto sobre pais com filhos adultos morando em casa: entenda o que está em jogo
Rafael Monteiro de Almeida
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Numa terça-feira cinzenta, já de noite, a luz da cozinha na pequena casa suburbana dos Martins está clara demais para...
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JWST encontra telúrio em kilonova de colisão de estrelas de nêutrons
Rafael Monteiro de Almeida
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A explosão de uma kilonova, produzida quando duas estrelas de nêutrons se chocaram a cerca de 1 bilhão de anos-luz...
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Equipa do Caltech pode ter encontrado a primeira superkilonova
Rafael Monteiro de Almeida
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Uma equipa de investigadores liderada pelo Caltech pode ter identificado a primeira superkilonova já observada - um fenómeno cósmico em...
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Satélites espelhados da Reflect Orbital podem criar poluição luminosa planejada
Rafael Monteiro de Almeida
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Uma constelação proposta de satélites está a deixar astrónomos muito preocupados. Ao contrário de muitos satélites que acabam por refletir...
