Página 146 - Notícias

Mulher fazendo alongamento sentada em tapete de yoga em sala iluminada, com toalhas e rolos de massagem.

A mini-rotina do chão para manter a mobilidade no dia a dia

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Cabelos grisalhos cacheados, ténis coloridos que parecem não combinar em nada com a bengala. Ao lado dela, um homem na...

Pessoa dentro do carro tirando foto com celular de homem parado na frente em posto de gasolina.

Como filmar a fúria no trânsito sem piorar a situação

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Uma viagem rotineira, com a luz do fim da tarde dourando a rodovia, a playlist tocando ao fundo. Até que...

Seis pessoas observam o céu durante o dia em campo aberto, com caderno e câmera em primeiro plano.

Eclipse solar total de 12 de agosto de 2045: a data mais aguardada do século

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

A data do eclipse mais aguardado do século deixou de ser algo “para anotar a lápis” e virou compromisso: está...

Homem escavando fóssil em rocha com montanhas e caderno aberto ao lado em área externa.

Fósseis da biota ediacarana nas Montanhas Mackenzie, Canadá, recuam o conjunto do Mar Branco em 5 a 10 milhões de anos

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Durante três mil milhões de anos, se alguém observasse a vida na Terra, não veria praticamente nada. Não “nada” no...

Pessoa limpando persiana branca de janela com pano, ao lado transparentes frascos de spray.

O truque da meia para limpar persianas de enrolar sem complicação

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Não é por causa do tempo, e sim por causa daquelas persianas de enrolar acinzentadas e sem vida - lâminas...

Carro esportivo elétrico moderno preto exibido em showroom com iluminação refletida no teto e rodas grandes.

Oito países europeus se opõem à Euro 7 e querem descartar a norma

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

O anúncio de um possível bloqueio na Itália colocou a norma Euro 7 no centro do debate: oito países europeus...

Jovem estudando com notebook e caderno em mesa de madeira próxima a janela com planta ao fundo.

Como o smartphone reprograma o cérebro para evitar o pensamento profundo

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Muita gente acha que o smartphone só “rouba” tempo e distrai. Só que o prejuízo maior costuma ser silencioso: aos...

Motorista dirigindo em estrada com sinal de controle de velocidade, radar e navegação no painel do carro.

PSP divulga a lista completa de radares de dezembro

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

A PSP disponibilizou a lista de radares prevista para dezembro. Redobre os cuidados ao volante e mantenha uma condução prudente....

Homem em cima de placa verde na rodovia I-880 com carros e viaturas policiais parados no trânsito.

Homem sobe em painel de sinalização na I-880 e paralisa o trânsito em Oakland

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Um homem escalou uma estrutura de sinalização acima da rodovia e, em poucos minutos, um deslocamento comum de manhã virou...

Mulher jovem sentada examinando comprimido, médico ao fundo explicando tabela de peso ideal em consultório.

Comprimidos diários de GLP-1: a próxima fase dos medicamentos para obesidade

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

As injeções para emagrecer mudaram a medicina quase de um dia para o outro. Agora, a corrida da indústria farmacêutica...

Mulher correndo à noite em bairro residencial, vestindo roupa esportiva preta e fones de ouvido.

Treinar às 20h parece tentador, mas e o sono?

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Treinar às 20h soa tentador - mas o que o sono acha disso? Muita gente que trabalha em tempo integral...

Mulher limpando cadeira plástica branca no jardim com escova, bicarbonato e vinagre sobre mesa de madeira.

Móveis de jardim de plástico: limpeza com vinagre e bicarbonato para tirar o amarelado

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Depois do inverno, muitas cadeiras de plástico no jardim acabam com cara de velhas - cinzentas, manchadas, amareladas. Com um...

Mulher em pijama desligando um roteador em um quarto aconchegante durante a noite.

Desligar o Wi‑Fi (WLAN) à noite: durma melhor e gaste menos com o roteador

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Muitos roteadores ficam transmitindo sinal 24 horas por dia - e a gente nem percebe. Só que vêm surgindo cada...

Mercedes-Benz GLC 63 S Coupé cinza escuro estacionado em showroom moderno.

Novo Mercedes-AMG GLC 63 S E Performance Coupé: 680 cv e 1020 Nm; GLC 43 Coupé também chega

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

A Mercedes-AMG revelou a configuração mais “apimentada” do GLC Coupé, equipada com o mesmo conjunto híbrido plug-in que a marca...

Carro esportivo laranja com rodas pretas exposto em sala com grandes janelas de vidro e quadros de estradas.

Carros velhos: aventura a partir de 500 euros

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Este texto é dedicado aos corajosos. Àqueles que saíram do discurso e foram para a prática: bateram o olho em...

Carro esportivo azul Porsche Panamera 2024 em estação de recarga elétrica dentro de garagem moderna.

Novo Porsche Panamera: nova geração estreia em novembro de 2023

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Há tempos se especula sobre o que vem pela frente para o Porsche Panamera, principalmente depois da ótima aceitação comercial...

Carro elétrico vermelho Volkswagen ID.Buzz GTX estacionado em showroom moderno com carregador ao fundo.

Volkswagen ID. Buzz GTX: mais potência e tecnologia em 2024

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Nem mesmo o «pão de forma» elétrico, o ID. Buzz, ficou de fora do tratamento GTX. A sigla que parecia...

Dois homens em macacão analisam um modelo de avião em hangar com aeronave militar ao fundo.

Saab se oferece à Alemanha como alternativa ao FCAS para um novo caça

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

À medida que aumenta a pressão sobre as forças aéreas europeias para colocar em operação uma nova geração de aeronaves...

Homem examinando um esqueleto de dinossauro montado sobre mesa em laboratório de paleontologia.

Tylosaurus rex: o mosassauro gigante redescoberto no Museu Perot

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Um predador pré-histórico capaz de rivalizar com o mais assustador dos gigantes acabou de ser identificado, escondido à vista de...

Mulher fazendo exercício abdominal em tapete, roupas esportivas, garrafa e timer ao lado.

Ative o abdômen inferior com o crunch reverso (reverse crunch)

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Bem na frente do espelho, uma jovem força a terceira série de crunches. O abdômen queima - mas só na...

Mão regando planta de morango em canteiro de madeira com morangos maduros e cesta pequena ao lado.

Adubo de levedura: mistura de 3 ingredientes para morangos maiores e mais aromáticos

Rafael Monteiro de Almeida • June 13, 2026

Logo no começo da safra, muita gente percebe a diferença: alguns morangos saem pequenos e sem graça, enquanto outros ficam...